为了加强资产管理与实验室处教职工安全突发事故自救知识教育，提高紧急情况自救能力，7月17日在行政B楼710室，资实处工会特邀仁济医院实训中心苏爱萍老师开展以“急救黄金四分钟”为主题的应急救护知识讲座。讲座主要以实践操作的方式展开，苏老师详细地讲解了遇到突发事故时如何调整体位、打开气道、判断呼吸、人工呼吸、胸外心脏按压、电除颤等急救方法。

苏老师首先向在场各位老师介绍了识别猝死事件发生的方法：可称之为“三无人员（即无心跳、无呼吸、无意识）”的病人即可被认定为猝死状态，进而向大家讲解了如何判断心跳是否停止、呼吸是否停止、意识是否模糊。苏老师强调，心源性猝死一旦发生，重在尽早抢救，向病人提供基础生命支持（BLS）。苏老师接着详细讲解了胸外按压术的具体步骤和标准，包括按压部位、按压环境、定位、姿势、用力方式、按压频率、按压深度和其他注意事项。关于人工呼吸抢救法，苏老师向大家提供了具体的操作步骤，具体包括清理气道、用拇指和食指捏住其鼻子、正常吸一口气、给予一次呼吸等。苏老师一边讲解一边示范，引导大家用简单易记的“小苹果”节奏进行按压。

苏老师还指导大家体验另外一种重要的心肺复苏方法，即使用自动体外除颤器（AED) 进行电除颤。

最后，苏老师带领大家回顾了基本生命支持流程，并让在场各位老师分小组体验心肺复苏的具体操作方法与流程，以互动的方式邀请各位老师进行了现场练习操作，使大家轻松地掌握了心肺复苏法的操作技能。通过此次讲座，大家掌握了基本急救、自救和呼救的技能知识和关键性的初级救助实践操作，大大提高了在面对意外事故和危重病发生的应急能力，紧急救护就是与时间赛跑，短短的4分钟可能关于一个生命的消失与否。大家纷纷表示，今后愿意把所学到的应急救护知识和技能教授给身边的同事、朋友及亲人，让更多的人了解和掌握这项急救技能。在工作和生活中，遇到突发事件及各种危险，将运用所学第一时间正确及时采取有效的救护措施，保护自己，帮助他人，为社会做一点贡献。