近日，在“百万市民看上海·身边的远行”系列活动之“2019上海滩100KM徒步游暨长宁建筑可阅读微旅行”活动的开幕式上，组委会首次为参加过5年“上海滩100KM”活动并且完赛的选手设置运动小金人奖。上海交大教职工蒋录全、张继革是荣获该奖项仅有的2位选手。

本次活动是在长宁区文化和旅游局、长宁区体育局的指导下，由上海健马体育发展有限公司主办。

开幕式结束后，近千名上海市民参与长宁“建筑可阅读”微旅行活动。15公里的微旅行线路，从中山公园出发，一路经过苏州河健身步道华政段、虹桥河滨公园，新华路、愚园路等景观道路。市民可以边走边游，欣赏秋日美景，追寻城市记忆。此次活动充分体现了长宁区在文化、旅游、体育三大方面的融合发展与深度探索，将更多城市文化空间、休闲滨水空间等惠民发展成果与百姓共享，通过可参与、可感知的形式，让更多人走出家门，用心感知城市温度。

原计划于11月30日举行的2019上海滩100KM徒步游活动，因天气原因推迟到12月7日举行。11月30日蒋录全、张继革两人坚持在无后援、无补给情况下，用时11个半小时，于20:30冒雨完成了77公里，为百公里活动踩线，也是用脚步丈量出了“70”图案，为新中国成立70周年献礼。

本次100km路线的起点在春秋国际大厦，终点在世博服务中心。穿越上海市中心南北片区，横跨浦江西东两岸。整个路线的造型为”70”,寓意运动健儿看上海、爱上海，脚踏实地庆祝新中国成立70周年。12月7日早上，张继革和蒋录全受组委会委托，分别作为50km 、100km组的领队带领大家沿着路线前行。

交大安泰经济与管理学院蒋录全老师已经是第7次参加“上海滩100KM（骑众百公里徒步）”活动，成绩由最初的50公里要12小时完成，到现在100公里只要14小时完赛。除了平时经常跑步锻炼，还非常注重科学跑步方法的学习与实践，既提高了跑步的效率，又避免运动伤害。

交大机动学院张继革老师是第5次参加 “上海滩100KM（骑众百公里徒步）”活动。张老师是户外越野跑、长距离骑行以及铁人三项运动的爱好者。城市100km徒步活动对他而言，已是非常轻松的事。

“上海滩100KM”的前身是“骑众百公里徒步”始于2009年，是上海第一个百公里徒步活动。通过10年的努力与发展，已成为国内为数不多的、坚持至今的徒步品牌之一。报名人数从75人到单场近2000人，全年接近1万人次，虽然这其中参加百公里的仅占十分之一，但大众对徒步的热情让他们感觉不再孤单。从小众专业到大众普适，这10年来，百公里徒步的市场变化也见证了群众体育的新趋势，更多人加入到全民健身的行列中来，让运动成为自己的一种生活习惯，一种健康共识。