畅跑双月、积蓄力量、共享健康
来源:刘刚 时间:2020-11-16 浏览:2436

2020年是特殊的一年,为了应对疫情,举国上下齐心协力,共克时艰。交大人用自己的辛勤付出应对“疫情”带来的特殊挑战,全力维护校园教学、科研工作在健康、有序的状态下进行。在”疫情”年,找到一个适合自己的运动方式,提升自身抵抗力也显得尤为重要。在上海9-10月跑步健身的黄金季节来到之际,教工长跑协会和健步走协会联合在8月20日及时发起”奔跑@交大线上双月跑量邀请赛“活动。经过一周的网络宣传,最终有来自长跑协会、健步走协会100位教工报名、组成10支团队参加了本次活动。生命科学技术学院党委书记嵇绍岭、体育系党委书记顾建平等多位院系领导也报名参加了本次比赛,为健康交大树立了典范。

本次活动以线下、线上相结合的形式,降低参赛队员们接触的机会,同时也保证比赛的竞争性和吸引力,要求参赛队员每天在微信群分享跑步数据、并由志愿者上传到交大健康平台,最终以9-10月个人/团队总跑量来排名。考虑到有20余位参赛老师,是由健步过渡到跑步,长跑协会、健步走于9月13日联合组织了一次线上交流活动,为这部分入门队友普及跑步常识、树立科学跑步意识,部分资深跑友分享了跑步的基础知识与心得体会。

9月13日,长跑协会、健步走联合组织线上交流活动

自9月1日开赛以来,参赛老师们的跑步热情持续高涨,每天在比赛微信群中晒跑量、交流比赛心得,火热的气氛让比赛越来越精彩。经过两个月激烈的角逐,最终有30位老师分别获得了“交跑王者”、“交跑精英”、“交跑达人”称号。团体冠、亚、季军分别由“海海嗨起来”、“假日马拉松”、““药”不能停”三支队伍获得。获得双月跑量赛荣誉称号名单:

在双月跑量赛期间,由于有足够多的跑量,参赛老师们积累了充足的体能,在参加各项其它比赛时,都显得游刃有余。比如在”上海交通大学校园5公里比赛“、”征6戈壁赛“、”连云港超级铁人三项赛“、”崇明8小时全能王“、”无锡马拉松“等多项比赛都有队员们飒爽的英姿,并收获让人惊喜的成绩。

10月1日,6位跑量赛队员进入上海交通大学“欢度国庆”校园马拉松长跑赛前8名

9月29日-10月2日,潘耘老师参加【工商大道】第六届中国经营者戈壁远征赛

10月31日,陈彦田、朱彦、夏彬老师第三届崇明休闲体育大会丛林穿越暨8小时全能王挑战赛

10月17日,张继革老师参加2020连云港山海连云超级铁人三项赛

赛后的调研发现,69%的队员突破个人单月跑量纪录。100%的队员表示,在比赛后将继续参加长跑,把长跑作为一个生活习惯长期坚持下去。为了能更好地总结本次比赛,分享经验,也为各位参赛队员提供一见面机会,长跑协会与健步协会、咖啡协会于11月14日共同组织了”品咖啡、聊运动、享健康-总结分享交流活动“,有70余位老师参加了本次活动。活动由来自农业与生物学院的队员卜军敏老师主持,在主持人的调动下,现场气氛轻松而又热烈,不时会爆发出一阵阵笑声。咖啡协会会长孙卫强、健步走协会秘书长蒋录全做了简短的发言,长跑协会秘书长刘刚总结了本次双月赛的过程与收获。卢光彩老师参加比赛时只能跑1公里,在比赛结束时已经能完成5公里。贺蓉老师,参加比赛时3公里起步,在比赛结束前,已经能单次完成9公里的距离。获得本次团体冠军的”海海嗨起来队“队长潘耘、队友卜军敏共同分享了比赛中不断超越自我的非凡历程。长跑协会会长蒋录全、秘书长刘刚为到场的参赛老师颁发了纪念奖牌和奖杯。

11月14日,交流分享会现场照

11月14日,双月赛队友合影

分享活动还邀请了体育系程蜀琳、王会儒及后勤保障中心校园管理办公室卢琦等老师参加。卢琦老师针对校园健步道改建作的报告,再次激起了大家的兴趣。很多热爱长跑和健身的老师都提出了自己的意见和建议,希望能为建设美丽交大贡献一份力量。

卢琦老师介绍校园健步道改建计划

本次双月跑量赛,是在长跑协会、健步走协会的精心组织,以及多位志愿者的努力下共同完成的。每一个参赛者,都沉浸在一种让人紧张刺激而又愉悦的氛围中,有种力量在不断地推动大家跑的更长、更久、更快。

虽然比赛结束了,但比赛过程中所共同经历的欢乐与激情仍记在心中。各位参赛老师、全体志愿者,全力以赴的努力让首届双月跑量赛的收获远远超出预期。大家也纷纷表示,希望尽快举办下一期双月赛。虽然比赛能让人兴奋,但经过两个月的比赛,身体都积累了一定的疲劳,适当的休息与调整是必要的。我们希望老师们在没有比赛的日子,能适量坚持长跑,保持良好状态,积蓄力量,下一届交大教工长跑双月跑量赛,我们期待您更精彩的表现!

嵇绍岭老师双月赛中的速度训练

卢春霞老师参加无锡马拉松

冯雁、卜军敏老师参加无锡马拉松

王晓林老师参加无锡马拉松

“隔天5公里”队队长孙卫强老师组织线下约跑

许巧燕、区建英两位老师晨跑