六一儿童节刚过，高考和中考即将到来，九月又将迎来入学季。为做好教育衔接，建设和谐的家庭氛围，2024年6月5日，上海交通大学自然科学研究院妇女小家在5号楼305会议室举办了一场主题为“做智慧家长，解教育焦虑”的家庭亲子关系辅导活动。此次活动旨在帮助广大家长更好地理解和应对在教育子女过程中产生的焦虑情绪，同时促进家长与孩子之间的构建和谐关系。

特邀主讲嘉宾——上海交通大学心理咨询中心吴欣怡咨询师以团体辅导的形式和家长们沟通和分享了教育理念。在讲座中，吴老师请家长们分享和交流自己的困惑和存在的问题，指出家长们要学会调整自己的心态，与孩子保持定期的、无压力的对话，了解孩子的内心想法和感受，传递支持和理解。保持积极乐观的情绪，为孩子营造一个温馨和谐的家庭氛围。

讲座结束后，吴老师还针对家长们的具体问题进行了现场答疑和辅导。他们结合自身的专业知识和实践经验，为家长们提供了更加具体、个性化的建议和指导。