2024年6月28日，上海交通大学分析测试中心2024年上半年集体生日会在转化医学大楼C100举行。校工会副主席郭俊华、转化医学研究院直属党支部书记张显明、心理咨询中心专职咨询师吴欣怡，分析测试中心党委书记吴淑琴、主任陈峰、副书记兼工会主席张玉平、副主任金承钰及全体教职工参加活动。

吴淑琴首先代表中心对各位领导的光临表示诚挚的欢迎，感谢校工会、转化院对中心工作的支持，感谢中心工会为大家筹办集体生日会活动，相信此次心理主题活动可以对大家调节自身压力有所帮助。希望今后多举办此类活动，将中心打造为有温度、有关怀的教工之家。

郭俊华代表校工会祝福老师们生日快乐，感谢中心一直以来对校工会工作的支持。分析测试中心的工会活动内容丰富，思想引领专项活动有声有色。此次活动聚焦压力释放，关注职工的心理健康，非常有意义。祝愿大家在分测温馨友爱的工作氛围中，屡创佳绩！

张显明表示，分析测试中心集体生日会是一个很好的传统，增强了大家的归属感和幸福感。中心的快速发展离不开每一位老师的奋斗，大家共同打造一个好的实验平台服务科研，也是自我成长和自我实现的体现。祝愿老师们身体健康，家庭幸福，工作和生活越来越好！

上半年生日代表曹敬敬表示，作为中心的一份子，工作以来成长很多，感谢中心领导的关心和支持，同事的帮助。工作中师生用户的认可和感谢，是自己的快乐源泉，是自己努力工作的不竭动力。方宇波作为新进员工代表，感谢中心给予自己加入中心大家庭的机会，感谢同事们的耐心指导和帮助，大家严谨的工作态度和专业素养，对自己有着深远影响。未来会以此为榜样，为一流中心建设全力以赴。

接下来，大家齐唱欢快的生日快乐歌，为上半年生日的寿星们献上暖心祝福。

在随后的《关爱自我，惠泽他人》心里主题活动中，吴欣怡为大家带来了精彩的讲解和互动。她以讨论与交流、案例分享等方式，带大家了解并体验了自我关照的方法，帮助大家更好地缓解工作、生活中无形的心理压力，使大家既做好情绪的主人,也能够合理表达自己的情绪。

陈峰作总结讲话，对吴欣怡带来的精彩讲座表示感谢。他表示，此次活动给大家提供了压力管理策略的指导，可缓解心理压力，有利于把负面压力转化为正向动力。希望大家以健康的身心状态，投入到工作中去，实现自我，超越自我！