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党委机关工会“清风丽苑”妇女小家“芳香一夏”活动举行
来源:中国教育工会上海交通大学委员会管理员   发布日期:2017-06-09   浏览量:1412

6月8日中午,五餐三楼工会教工活动室传来阵阵芳香,沁人心脾。校党委机关工会组织开展了一次女工“芳香疗法在舒缓疲劳上的运用”的讲座。来自纪委、组织部、宣传部、统战部、审计处、工会、妇委会等部门近30名女教工聚在一起,聆听芳香疗法的讲座,并现场制作了防蚊喷雾,度过了一个美妙的午间时光。

本次讲座邀请到了自然疗法整合疗愈师、瑞士Usha Veda认证芳疗师、英国Bach花精注册咨询师尹影讲授了夏季身体疲劳的原因、夏季保养重点、芳香疗法的作用原理,并介绍了适合夏季使用缓解疲劳和帮助排湿的精油。

在听讲过程中,大家还跟随疗愈师的指引进行了闻香冥想,以草本香气为引,释放压力,舒缓疲劳,找到接近自然的活力。随后,根据疗愈师提供的精确配比,女工们还在现场制作了具有防蚊作用的精油喷雾。大家纷纷表示,在芳香四溢的环境中放松身心,是一个愉悦且奇妙的体验。