6月21日，正值夏至和国际瑜伽日，上海交通大学教职工瑜伽协会在行政楼418室举办年度瑜伽活动,庆祝协会成立十一周年。60余位会员在会长赖芸老师的带领下，共同体验瑜伽的身心滋养。

 
上海交通大学教职工瑜伽协会自2014年创立以来，已从最初的几十人发展为300余人的大家庭，成为校园健康文化的重要组成部分。每周二晚，会员们齐聚第五餐饮大楼瑜伽室，在专业指导下练习基础体式，锻炼平衡与力量，新老会员结对互助, 释放工作压力，共同成长，感受瑜伽的魅力。

本次活动组织非常圆满，大家通过全程瑜伽体验活动，身心得到了极大的放松。有些老师是第-次参加瑜伽活动，她们非常感谢校工会瑜伽协会组织开展的此项活动。通过交流培训，女教工们加深了对学校的归属感和认同感。此次活动不仅是一次瑜伽技能的实践，更是一场心灵的疗愈之旅。活动全程贯穿团队协作与互助精神，协会成员全程贴心服务，现场学员相互鼓励、共同进步，充分展现了瑜伽协会“以伽会友，共享健康”的宗旨。

未来，瑜伽协会将持续推出形式多样的主题活动，为师生搭建身心修养平台，助力营造健康和谐的校园文化氛围，让更多人在瑜伽中感受生命的舒展与美好。

  摄影：常非