金秋九月，新学期序幕初启。为倡导绿色健康生活方式，凝聚教职工奋进力量，9月17日，上海交通大学设计学院工会举办“秋启新程，向上出发”趣味登高活动。学院党委书记张凯、院长阮昕、副书记王冲、李杨、工会主席张帆等领导班子成员出席活动，与教职工们一同以昂扬向上的姿态开启秋季学期新征程。

向上出发，邂逅屋顶的最美风景

活动在设计大楼举行。张凯在现场寄语大家，身体是革命的本钱，希望老师们在忙碌之余坚持锻炼，保持身心健康，以更好的状态投入到工作中去。

随着活动正式开始，老师们并肩拾级而上，一路欢声笑语，气氛热烈。这不仅是一段距离的跨越，更是一次身心的放松。

当老师们抵达屋顶花园，呼吸着新鲜空气，俯瞰校园美景，纷纷驻足留影，享受惬意与愉悦。

科学指导，让每一步都更健康

本次登高活动融入了科学的运动理念。工会特别在活动宣传中科普了走楼梯的肌肉发力原理与科学动作指导，帮助教职工掌握正确的登高姿势，避免运动损伤，让走楼梯成为一项增强心肺功能、改善情绪状态的日常运动，让每一步都成为遇见更健康自己的坚实积累。

绿色低碳，践行设计与生活的融合

“健康的身体，是创造力的源泉”。此次登高活动不仅是一次体能的锻炼，更是一次绿色低碳出行理念的生动实践。活动呼吁大家将健康的生活方式与环保理念融入日常点滴，真正践行了“从设计生活，到更美好的生活”的初衷。

张凯、阮昕为登顶教职工颁发纪念品，传递工会的暖心关怀

向上，不止于一层！每一步，都在遇见更健康的自己，更美的风景！此次活动在欢声笑语中圆满落幕，不仅展现了设计学院教职工积极向上的精神风貌，也为新学期各项工作开展注入了满满活力。